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Matériel et équipements

Musculation : Barre ou haltères ?

Vous êtes à la salle, vous avez votre programme mais, devant vos exercices, vous hésitez. Que choisir ? La barre ou les haltères ? Les deux peuvent être utilisés pour des exercices quasiment similaires. C’est …

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Les vêtements de sudation, ça marche ?

Devenus très populaires depuis quelques années, les vêtements de sudation se vendent comme des petits pains aux personnes qui désirent perdre du poids. Mais, ce sont aussi des vêtements qui intéressent les pratiquants de musculation …

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Les chaussures minimalistes, vous connaissez ?

Certains d’entre vous pratiquent sûrement la course à pied ou un petit jogging de temps en temps. Mais, avez-vous déjà entendu parler des chaussures minimalistes ? Ces chaussures, de conception assez récente, sont propulsées sur …

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